夏風邪が流行ってる
いつも以上によく流行る
最近謎の風邪が流行ってると言われる様になっていますが
実際はいつもの夏風邪が例年の5倍程の勢いで感染しているそうです
喉にくる嫌なやつです(T_T)
この夏風邪が流行る原因がなんなのかは分かりませんが
過剰なコロナ対策に寄る免疫力の低下は十分に考えられる事だと思います
あれだけマスクと消毒を徹底して、人との距離を確保していたら
免疫力は落ちていくのは仕方がないことでしょうし
ワクチンに寄ってコロナへの抗体は作れてもその他への抗体は落ちると言われていました
他にどうしようも無かったのだから仕方なかったという考えもわからなくもないですが
3年間変わらず続けられたこの対策が本当によかったのかを今一度見直す必要があると思います
もし次同じようなパンデミックが来た場合は、今回と同じ様な対策ではなくより良い方法が見つかるといいなと思います
そして、政治に頼るだけじゃなく、自分たちの身は自分たちで守るといった習慣も大切になります
自分で出来る対策も大事
- 適度な運動(15分程度でもOK)
- 十分な睡眠の確保
- 添加物の少ない活きた栄養の摂取
- 水分の確保
- 適度なストレス
こういった習慣をつけておくと自然免疫力が強くなるので、その辺のウイルスなんかには負けないですね^^
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